Beweging en sport hebben een positief effect op het cardiovasculair systeem, houdings- en bewegingsapparaat en op het brein.
Omedi start vanaf september 2018 met een try out “Run with the Doctor”.
Er wordt gestart met een maandelijkse training onder begeleiding van de bedrijfsarts en/of oefentherapeut, coach.
De trainingen zullen buiten plaatsvinden en starten vanaf locatie Omedi, Stationsstraat 16 te Kesteren.
De samenstelling van de groep wordt opgebouwd uit belangstellenden, een aantal werknemers, werkgevers en een aantal zorgverleners waar Omedi mee samenwerkt. Hierdoor ontstaat er een gemêleerde groep, waarin naast het sporten ook informeel contact leggen centraal staat.
Sporten onder begeleiding van Omedi biedt de mogelijkheid om op een veilige en verantwoorde manier sporten op te pakken.
De trainingen zijn laagdrempelig opgebouwd, waardoor een ieder met elk gezondheidsniveau kan deelnemen.
De trainingen bestaan uit conditie training, door middel van lopen, afgewisseld met krachtoefeningen. Ook is er tijdens de trainingen ruimte om in gesprek te gaan, vragen te stellen en advisering.
Met het sporten en de professionele begeleiding vanuit Omedi werkt u stap voor stap en gestructureerd aan uw fysieke gezondheid, mentale en emotionele gezondheid en opbouw van vitaliteit. De trainingen kunnen u helpen meer in balans te komen met bewegen als middel.
De eerste training staat gepland op zaterdag 22 september 2018 om 8.30 uur.
Locatie: Omedi, Stationsstraat 16 te Kesteren.
Houd me op de hoogte van de aankomende data: “Run with the Doctor”
| Planning | Tijdstip | Locatie |
| 22 september 2018 | 8.30 uur | Omedi Kesteren |
| 20 oktober 2018 | 8.30 uur | Omedi Kesteren |
| 17 november 2018 | 8.30 uur | Omedi Kesteren |
| 15 december 2018 | 8.30 uur | Omedi Kesteren |
| 26 januari 2019 | 9.00 uur !! | Omedi Kesteren |
Deelname aan de trainingen is kosteloos, zowel voor werknemers, werkgevers als voor zorgverleners.
Denkt u aan makkelijk zittende kleding en geschikte schoenen.
